체계적인 운동 관리를 도와주는 SportTracks
SportTracks는 러닝, 사이클링, 수영 등 유산소운동에 대한 기록을 체계적으로 관리해주는 무료 소프트웨어입니다. 제가 이 프로그램을 처음 접하게 된 것은 자전거를 타면서 마젤란의 eXplorist 210 GPS를 이용하여 Tryvel에 TrackLog와 연동하여 사진을 올리는걸 본 상오기님이 SportTrack을 소개해 주셨기 때문입니다.
달력과 매뉴가 좌측에 배치되어 있으며 운동들에 대한 요약화면이 상단에 배치되고 각 운동에 대한 정보가 좌측 하단, 우측하단에는 지도(미국 기준 지도서비스들이라 국내에서는 위성사진만을 이용할 수 있다)가 위치하고 있습니다. 상단의 4개의 아이콘은 보유장비와 사용자의 신체 정보를 입력하고 운동 리포트를 볼 수 있는 페이지로 이동하는 기능을 합니다.
운동 입력은 수동적으로 입력하거나 GPS나 심박계의 log파일을 import하여 자동으로 입력할 수 있습니다. 제 경우는 GPS의 트랙로그 파일을 GPX 포멧으로 변환하여 SportTrack에 입력하는데 이외에도 polar와 timax의 심박계의 로그 정보도 입력할 수 있습니다.
GPS 트랙로그를 불러올 경위 스크린샷에서 보는것과 같이 자기가 달린 경로가 위성지도상에 표시됩니다.
그 외에도 여러가지 기능들이 있는데 제가 가장 많이 활용하는 기능은 split(주행기록을 일정 길이별로 끊어서 보여주는 기능)입니다.
원하는 만큼(km단위) split을 하여 구간별 속도나 소요시간 등을 볼 수 있는데 우측의 지도에서 해당 split 구간을 확인할 수 있어 운동 기록을 복기해 볼 수 있어 상당히 유용한 기능입니다.
하단에 나타나는 그래프는 여러가지 용도로 활용할 수 있는데 제 경우는 속도와 고도 그래프를 합쳐서 경사에 따른 속도변화를 체크하는데 주로 활용합니다.
이 외에도 유용한 기능은 자전거별로 체인이나 타이어 등 소모품을 등록할 수 있어서 자전거의 총 주행거리 뿐만 아니라 체인, 타이어의 사용기간등을 관리할 수 있습니다. 소모품 교환을 자주 해줘야 하는 사이클링의 경우 각 부품별 누적 사용거리는 상당히 유용한 기능이라 할 수 있습니다.
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저의 경우엔 split은 가끔 사용하고
(라이딩에서 최고속 확인할때 정도? 일반적으론 속도 그래프로 충분한것 같습니다)
구글어스로 export 하는걸 제일 많이 사용하는건 같습니다.
저는 GPS를 이용하는건 경로를 기록 하는게 제일 큰 목적 입니다 ^^
그리고 저는 고도를 기준으로 속도를 추가해서 보고 있습니다
(사실 반대로 해도 큰 차이는 없는데 말이죠 ^^
gps 튀며 오류난것만 잘 걸러주면 좋을텐데 이 부분이 살짝 아쉽습니다 ^^
전 스플릿 하면 옆 지도에 구간이 표시가 되서 자주 사용합니다 ^^.